工廠蔬菜配送公司分享山藥的食用價值

　　山藥學名叫薯蕷，富含淀粉，營養價值豐富。下面就來詳細了解一下山藥的食用價值。

　　一、健脾益胃，幫助消化:山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃的消化吸收。

　　二、滋腎益精:山藥含有多種營養成分，具有強身健體、滋腎益精的作用。

　　三、益肺止咳:山藥含皂苷、粘液質，具有潤滑、滋潤作用，益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰咳嗽。

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　　四、降血糖:山藥含有粘液蛋白，具有降血糖的作用。

　　五、延年益壽：預防心血疾病，取得益志安神，延年益壽的功效。

　　那么今天的講解就先到這里了，以上就是今天的全部內容，相信大家對山藥的食用價值也有了一定的認識。非常感謝您的耐心閱讀。如還想了解更多關于工廠蔬菜配送的相關問題，您可以撥打右上角的服務熱線，與我們咨詢。

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